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“瑜”见最美的自己

---34567.cc葡京误乐城工会开展瑜伽兴趣小组健身活动

作者:焦晓莉    部门:工会    发表日期:2019-10-17    浏览次数:957

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       为丰富绕城分公司职工的精神文化生活,打造轻松、愉悦的工作氛围,不断提高职工的文化修养和身体素质,10月17日,由分公司工会组织的瑜伽兴趣小组正式开课了,课程吸引了15余人参加。伴随着舒缓悠扬的瑜伽唱诵音乐,聆听着瑜伽老师的引导,大家缓慢的进入到一个个瑜伽体式,深深地吸气……缓慢的吐气……在瑜伽老师轻柔的指引下缓缓地舒展身体,沉浸在瑜伽锻炼的宁静和愉悦中。
       组织瑜伽兴趣小组,一方面起到了锻炼身体、缓释压力的作用,另一方面为广大职工提供了一个在工作之余放松身心的舞台,创造交流机会,培养大家自信向上的生活理念,进一步增强分公司工会的组织凝聚力。
       瑜伽课的开展受到了广大职工的一致好评。为更好的让老师熟知大家的身体状况,训练后,大家积极与瑜伽老师进行探讨和沟通,为以后的课程练习做更好铺垫。大家纷纷表示,在锻炼身体的同时既减轻了心理压力,又达到了健身的效果,将以更饱满的精神和热情投入到工作中去。
       下一步,分公司工会还将根据广大职工的需求,成立其他利于身心健康的兴趣小组,通过兴趣小组开展经常性活动和交流,定期总结,不断创新工会工作,促进企业文化建设发展。

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